Rodzice

Administrator
Kategoria:

Czytaj więcej: Stypendia i zasiłki szkolne 2022/2023

Zainteresowanych ubieganiem się  o stypendium lub zasiłek szkolny odsyłamy na stronę MOPS w Łomży, gdzie znajdują się wszystkie informacje i  potrzebne załączniki

http://mopslomza.pl/stypendium-szkolne/.

Przypominamy, że termin składania wniosków z dokumentami mija 15.09.2022 r.

Wnioski składamy w pokoju pedagoga.

Administrator
Kategoria:

Łomża i okolice

Ośrodek Interwencji Kryzysowej

ul. Wojska Polskiego 161
18-400 Łomża

86/216 98 20

przemoc w rodzinie, porady prawne, wsparcie psychologa

Poradnia Psychologiczno-Pedagogiczna nr 2

ul. Polna 16
18-400 Łomża

86/215 03 18

pedagodzy, psycholodzy, doradcy zawodowi, opinie, orzeczenia

Wojewódzki Ośrodek Profilaktyki i Terapii Uzależnień w Łomży

ul. Rybaki 3
18-400 Łomża

86/216 67 03

terapeuci, psycholodzy, profilaktyka uzależnień; alkohol, dopalacze, narkotyki, uzależnienia behawioralne (komputer, hazard)

NZOZ Poradnia Zdrowia Psychicznego Ada  Dla Dzieci i Młodzieży

ul. Stawiskowska 69
18-421 Piątnica

602 769 885

psycholodzy, terapeuci, psychiatrzy (do 18 r. ż. usługi w ramach NFZ)

Ogólnopolskie telefony zaufania

       Źródło: http://www.bialystok.uw.gov.pl/Adresy+i+linki/Telefony+zaufania.htm

Narkotyki

  • Ogólnopolski Telefon Zaufania Narkotyki - Narkomania  
    • 801 199 990
    • (czynny codziennie w godzinach 16.00-21.00; koszt jak za połączenie lokalne niezależnie od jego trwania)
  • Infolinia Stowarzyszenia KARAN (problemy narkotykowe)
    • 800 120 289
    • (czynny od poniedziałku do piątku w godzinach 10.00-17.00; połączenie bezpłatne)
  • Anonimowa Policyjna Linia Specjalna 
    • 800 120 148
    • (czynny całą dobę; połączenie bezpłatne)
  • Infolinia Pogotowia Makowego Towarzystwa Powrót z U
    • 801 109 696
    • (czynny od poniedziałku do piątku w godzinach 10.00-20.00 i w soboty 10.00-19.00; koszt jak za połączenie lokalne niezależnie od jego trwania)
  • Internetowy Telefon Zaufania Anonimowy Przyjaciel
    • 85 92 88
    • (czynny codziennie w godzinach 18.00-4.00)
  • Narkomania — Pomoc Rodzinie, Infolinia Towarzystwa Rodzin i Przyjaciół Dzieci Uzależnionych Powrót z U
    • 800 120 359
    • Czynny codziennie pon.–pt. w godzinach 10.00–20.00, soboty 10.00–19.00. Połączenie bezpłatne.
  • Telefon zaufania Poradni Profilaktyki i Terapii Uzależnień Monar
    • 22 823 65 31
    • (9-21)
  • Narkomania: Pomoc rodzinie - telefon Ogólnopolskiego Pogotowia Makowego
    • 22 844 44 70
    • (pn.-pt. 11-19, sob. 11-15)
  • Telefon zaufania Polskiego Towarzystwa Zapobiegania Narkomanii
    • 32 206 82 17
    • wt., czw.: 15.00-19.00, pt.: 9.00-13.00

Ciąża

  • Telefon Zaufania dla Kobiet w Ciąży i Rodziny
    • 85 732-22-22
    • (czynny od poniedziałku do piątku w godzinach 15.00-17.00)
  • Dla kobiet w ciąży
    • 22 624 20 68, 0-602 285 444
    • (pn.-pt. 9-18)
  • Gdy Twoim problemem jest ciąża – telefon Fundacji Pro Familia
    • 22 628 95 24
    • (pn.-pt. 10-18)
  • Dla kobiet w ciąży i matek małych dzieci - telefon Fundacji Rodzić po Ludzku
    • 22 628 11 91
    • (pn.-pt. 9-12)
  • Telefon informacji i interwencji Fundacji Rodzić po Ludzku
    • 22 627 27 03
    • (pon.-pt. 11-15 )
  • Dla kobiet - telefon wsparcia Federacji na rzecz Kobiet i Planowania Rodziny
    • 22 635 93 92
    • (pn.-pt. 16-20)

Przemoc

  • Ogólnopolskie pogotowie dla ofiar przemocy w rodzinie Niebieska Linia (przemoc, przemoc w rodzinie, przemoc w relacjach)
    • 801 120 002 – telefon zaufania (czynny od pon. do sob. 8.00–22.00, niedz. i święta 8.00–16.00)
    • Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie w przeglądarce obsługi JavaScript. – poradnia mailowa
    • 22 250 63 12 – telefon dla specjalistów (czynny środy – 10.00–13.00)
    • Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie w przeglądarce obsługi JavaScript. – poradnia mailowa dla specjalistów
  • Telefon Stop Przemocy dla Dzieci i Młodzieży oraz ich Rodziców
    • 42 682 28 37
  • STOP - telefon Centrum Praw Kobiet dla kobiet dotkniętych przemocą i dyskryminacją
    • 22 621 35 37
    • (pn.-pt. 10-15)

Alkohol

  • POMARAŃCZOWA Linia - system pomocy rodzicom, których dzieci upijają się
    • 800 140 068
  • Dla dzieci i nastolatków zaniedbanych, seksualnie wykorzystywanych, których rodzice piją - telefon Stowarzyszenia OPTA
    • 22 827 61 72
    • (pn.-pt. 15-18)

Rodzina

  • Pogotowie rodzinne
    • 22 613 69 91
  • Poradnia Młodzieżowa i Rodzinna Towarzystwa Rozwoju Rodziny
    • 22 828 61 92
    • (pn.-pt. 15-20)
  • Ruch Pomocy Rodzinie
    • 22 621 03 67
    • (pn.-pt. 10-17)
  • Skłócone małżeństwa, problemy młodzieżowe i osobiste
    • 22 728 64 35
    • (codziennie 21-4, wt. 9-17)
  • Dla ojców i dzieci, których prawa nie są przestrzegane - telefon Stołecznego Stowarzyszenia Obrony Praw Ojca
    • 22 844 14 82
    • (pon.-pt., godz. 10-11 i 20-21),
  • Dla rodzin osób zaginionych - telefon Fundacji ITAKA
    • 801 24 70 70 lub 654 70 70
    • (codziennie, całodobowo)
  • Linia Żadnych Pytań - dla zaginionych, którzy chcą dać znak życia
    • 22 654 70 70
    • (nd. 17-21)
  • Dla zagrożonych przez sekty - telefon Fundacji Dominik
    • 22 853 52 22
    • (pn., wt., czw. 12-19)
  • Dla osób w trudnej sytuacji życiowej - telefon Biura Porad Obywatelskich
    • 22 828 12 95
    • (pn. 10-19, wt.-pt. 9-17)
  • Antydepresyjny Telefon Zaufania Centrum ITAKA
    • 22 654 40 41
    • (pon., czw. godz. 17-20)
  • Krajowego Centrum Interwencyjno-Konsultacyjnego dla Ofiar Handlu Ludźmi
    • 22 628 01 20
    • e-mail: Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie w przeglądarce obsługi JavaScript.

Inne

  • Telefon Zaufania dla Dzieci i Młodzieży
    • 116 111
  • Dziecięcy Telefon Zaufania Rzecznika Praw Dziecka
    • 800 12 12 12
  • AIDS - całodobowy ogólnopolski telefon Stowarzyszenia Badź z Nami
    • 22 622-50-01
    • (wt.,czw.godz.16-20 dyżur lekarza, sr. godz. 17- 21 dyżur psychologa)
  • Ogólnopolski Całodobowy Telefon Zaufania AIDS
    • 22 622-50-01
    • czynny cała dobę
  • Telefoniczna Pierwsza Pomoc Psychologiczna
    • 22 425-98-48
    • (opłata zgodnie z cennikiem Twojego operatora telefonicznego)
    • Pn. - Pt. 17:00-20:00; Sob. 15:00-17:00
  • Młodzieżowy
    • 988
    • (pon.-pt. 13.00 - 18.00)
  • Młodzieżowy [i nie tylko] Telefon Zaufania
    • 9288
    • w dni powszednie w godz. 10 - 20.
  • Towarzystwa Pomocy Młodzieży
    • 22 635 54 67
    • (czynny w godzinach 14.00-18.00)
  • Uczennicy i Ucznia
    • 71 372 04 86
    • (pon. 17.00 - 19.00, śr. 19.00 - 21.00)
  • Dla dzieci i młodzieży dorastającej i dorosłej - telefon Fundacji Lepszy Świat
    • 022 672 52 26
  • Komitet Ochrony Praw Dziecka
    • 22 831 24 29
    • (pn., śr.-pt. 9-14, wt. 9-18)
  • Telefon Zaufania Komitetu Ochrony Praw Dziecka
    • 22 6269419
Administrator
Kategoria:

Cyberprzemoc może przytrafić się każdemu, również Twojemu dziecku. Dziecko, które staje się ofiarą cyberprzemocy, często czuje się osamotnione i bezradne wobec działań rówieśników. Często boi się i wstydzi tego, co mu się przytrafiło. Nie potrafi sobie poradzić z nową, trudną sytuacją i silnymi emocjami, które temu towarzyszą. Dziecko, które doświadczyło cyberprzemocy, będzie potrzebowało pomocy osoby dorosłej – Twojej pomocy.


Zadbaj o bezpieczeństwo Twojego dziecka w Internecie

  1. Ustal z dzieckiem zasady korzystania z Internetu – odpowiednie do jego wieku, takie jak: maksymalny czas spędzany w Internecie w ciągu dnia, tygodnia, strony internetowe, które można odwiedzać, sposoby reagowania na niebezpieczne sytuacje.
  2. Ustaw komputer w takim miejscu w domu, by być blisko swojego dziecka, gdy przegląda Internet.
  3. Naucz dziecko zasady ograniczonego zaufania do osób i treści, na które trafia w Internecie. Jeżeli poduszczasz możliwość kontaktów dziecka z osobami poznanymi w Internecie, kontroluj te znajomości. Powiedz dziecku, że nie wszyscy w Internecie są dobrzy, że serdeczny znajomy z Internetu, który upomina się o zdjęcie lub spotkanie, może okazać się niebezpieczny. Reaguj na wszystkie podejrzane sytuacje. Zapewnij dziecko, że w sytuacji zagrożenia zawsze może liczyć na Twoją pomoc.
  4. Naucz dziecko chronić prywatność. Jeżeli zgadzasz się na korzystanie przez dziecko z serwisów społecznościowych, pomóż stworzyć bezpieczny profil chroniący jego prywatność.
  5. Przekonaj dziecko, by zawsze konsultowało z Tobą materiały. Naucz je rozsądku w takich sytuacjach.
  6. Chroń komputer dziecka przed niebezpiecznymi treściami. Upewnij się, że komputer dziecka jest chroniony przez aktualizowany program antywirusowy i zaporę sieciową (firewall). Korzystaj z programów kontroli rodzicielskiej. Pamiętaj jednak, że żaden program nie jest w stanie zastąpić Twojej uwagi.
  7. Nie narażaj dziecka, publikując jego zdjęcia w Internecie.
  8. Upewnij się, że Twoje dziecko korzysta z gier odpowiednich do jego wieku.
  9. Naucz dziecko szacunku dla innych użytkowników Internetu i przekonaj je, że czasem nawet niewinne żarty potrafią bardzo krzywdzić.
  10. Bądź w stałym kontakcie ze szkołą. Tam zawsze możesz uzyskać pomoc i odpowiedzi na pytania związane z zapobieganiem i reagowaniem na cyberprzemoc.
  11. Szukaj informacji i wsparcia w Internecie.

Zadaj sobie kilka pytań dotyczących Twojego dziecka:

  • Czy wiem jakiego używa urządzenia np. telefonu, tabletu?
  • Czy wiem co robi? Jak długo?
  • Czy kiedykolwiek rozmawiam z nim o jego życiu online?
  • Czy znam jego znajomych?
  • Czy coś się w jego życiu zmieniło?
  • Co robi w wolnym czasie?
  • Czy ma kontakt z koleżankami, kolegami z klasy?
  • Czy w szkole wszystko w porządku?
  • Czy i jak reaguję na zmiany w jego zachowaniu?

Zadbaj o dziecko a potem naucz je dbać o siebie. To najskuteczniejszy sposób, by zapewnić dziecku bezpieczeństwo w Internecie.

Co możesz zrobić w sytuacji cyberprzemocy?

  • Porozmawiaj z dzieckiem i dowiedz się co się dzieje. Postaraj się zdobyć jak najwięcej informacji na temat jego problemu. Postaraj dowiedzieć się, kim jest sprawca-Twoje dziecko może tego nie wiedzieć. Pomóż dziecku zrozumieć, ze to nie ono jest odpowiedzialne za tę sytuację- odpowiada za to sprawca. Wspólnie zastanówcie się, co można zrobić w tej sprawie.
  • Skontaktuj się ze specjalistami – możesz potrzebować wsparcia psychologa i pomocy prawnika.
  • Zabezpiecz dowody cyberprzemocy – zachowaj wszystkie smsy, e-maile, treści (zdjęcia, filmy, komentarze)i informacje dotyczące sprawy.
  • Skontaktuj się ze szkołą – z dyrektorem szkoły możesz ustalić możliwości dalszych działań.
  • Jeśli sytuacja tego wymaga zgłoś zaistniały fakt na Policję.

Szukaj pomocy

Inne pomocne strony